O Método Meir Schneider – Self-Healing é um sistema integrativo de reeducação corporal e visual que busca desenvolver a inteligência inata do corpo e ativar suas capacidades regenerativas. Utiliza a combinação de movimentos ativos e passivos, massagens, exercícios respiratórios, relaxamento, visualização e exercícios de visão para quebrar padrões restritivos e prejudiciais de movimento, da postura e do olhar que podem causar ou agravar grande variedade de problemas de saúde. O indivíduo é visto como agente ativo e criativo da sua saúde e da sua recuperação.

​

​

​

​

      Os objetivos do método são:

​

• Estimular e ampliar o movimento em cada parte do corpo. Promover a mobilidade onde existe rigidez e maximizar a utilização dos sentidos;

​

• Desenvolver uma consciência aprofundada do movimento em todo o corpo, particularmente o movimento da respiração. Esta consciência é o veículo para acessar as conexões corpo-mente e consequentemente os poderes de autocura. Esta é uma das ferramentas mais importantes no bem estar, na prevenção e na promoção da saúde nas condições degenerativas;

​

• Nutrir e melhorar a função dos sistemas do corpo;

​

• Melhorar a consciência visual, a saúde dos olhos e promover o uso relaxado e equilibrado dos olhos;

​

• Levar os educadores a desenvolver o mesmo nível de consciência corporal, flexibilidade, mobilidade e eficiência de funções que objetivam inspirar em seus clientes. Assim, pode-se prevenir e/ou remediar lesões que frequentemente ocorrem em terapeutas corporais, como as lesões por esforço repetitivo;

​

​

​

​

      As Técnicas do Método Incluem:

​

• Um sistema completo de movimentos variados: sutis, de maior vigor e intensidade, inusitados e diferentes para cada articulação, região, sistema funcional do corpo e órgãos, como o coração, pulmões, intestinos;

 

• Técnicas específicas de massagem e mobilização para a regeneração, fortalecimento, relaxamento e consciência corporal. As técnicas de massagem e movimento se amplificam mutuamente;

​

• Exercícios visuais que integram visão-corpo-mente. A combinação do trabalho corporal com exercícios para a visão permite ao educador de Self-Healing criar condições para a expansão visual em diferentes situações.

​

• Avaliação por meio da observação visual e do toque;

​

• Técnicas para a comunicação dos princípios de Self-Healing para os clientes, incentivando a sua capacitação na própria processo de cuidado e autocura;

​

• Exercicios de visualização que facilitam o alcance dos objetivos.

​

​

​

​

      A quem se Destina:

 

    Aberto a todos os interessados, independente da formação profissional. Terapeutas, educadores, atletas, músicos e pessoas cujas condições de saúde variam de ligeiras dificuldades posturais a sérias limitações de movimento são bem-vindos.

​

​

​

​

​